Thérapie Post-Cycle (PCT) : Guide complet pour les athlètes européens (2026)
La PCT est la phase la plus importante de tout cycle de stéroïdes anabolisants. Ignorer ou mal faire la PCT conduit à une suppression prolongée de la testostérone, une perte musculaire et des risques pour la santé. Ce guide couvre Nolvadex, Clomid, HCG et où trouver les composés PCT en Europe.
Ce qui arrive à votre corps pendant un cycle AAS
Pendant un cycle de stéroïdes anabolisants, la testostérone exogène signale à l'axe HPG d'arrêter la production endogène de testostérone. Après la fin du cycle, l'axe HPG doit redémarrer — un processus qui prend des semaines à des mois. Sans PCT : testostérone basse pendant des mois, perte musculaire, dépression, fatigue et absence de libido.
Nolvadex (Tamoxifène) : La base standard de la PCT
Le citrate de tamoxifène (Nolvadex) est un SERM qui bloque les récepteurs œstrogéniques à l'hypothalamus et à l'hypophyse, permettant à l'hypophyse d'augmenter la sécrétion de LH et FSH. Protocole standard : 40 mg/jour pendant 2 semaines, puis 20 mg/jour pendant 2 semaines.
HCG : La clé pour une récupération plus rapide
La gonadotrophine chorionique humaine (HCG) imite la LH et stimule directement les cellules de Leydig dans les testicules. En utilisant l'HCG dans les 3–4 dernières semaines du cycle (500 UI tous les deux jours), vous maintenez la sensibilité testiculaire avant le début de la PCT.
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Timing de la PCT selon l'ester
Testostérone Propionate (t½ ~2 jours) : commencer la PCT 3–4 jours après. Testostérone Énanthate (t½ ~10 jours) : commencer 14 jours après. Sustanon 250 / Nandrolone Décanoate : commencer 21 jours après la dernière injection.
Écrit par
Dr. Markus Hein
Sports Pharmacologist