Ciclo de testosterona para principiantes: Dosificación, duración y seguridad
¿Testosterona Enantato o Propionato? ¿10 semanas o 16? Explicamos los protocolos más seguros para el primer ciclo, el momento de los análisis de sangre y qué esperar en ganancias y efectos secundarios.
Por qué la testosterona es la base de todo ciclo
La testosterona es la hormona anabólica endógena. Un ciclo de testosterona exógena simplemente eleva los niveles por encima del rango fisiológico. Para el primer ciclo: solo testosterona (sin combinar) para evaluar las respuestas de forma aislada. Primer ciclo típico: Testosterona Enantato 300–400 mg/semana durante 10–12 semanas.
Control de estrógenos y PCT
La testosterona aromatiza a estradiol (E2). A dosis superiores a 400 mg/semana el E2 aumentará. Inhibidor de aromatasa recomendado: Anastrozol 0,5 mg en días alternos. PCT estándar: Nolvadex 40/40/20/20 mg/día durante 4 semanas.
Dosificación y resultados
Dosis principiante: 300–400 mg/semana, dos inyecciones semanales, ciclo de 10–12 semanas. Resultados típicos: 6–10 kg de ganancia total, con 4–7 kg mantenidos como músculo magro.
Escrito por
Dr. Markus Hein
Sports Nutritionist, PhD